Ceaiuri care vă ajută să combateți refluxul gastric în mod natural

Ceaiuri care vă ajută să combateți refluxul gastric în mod natural

Refluxul gastric este o afecțiune frecventă, dar extrem de supărătoare, care apare atunci când acidul din stomac urcă în esofag. Acest proces provoacă simptome precum arsuri la stomac, durere în gât, regurgitații sau senzație de greață. Partea bună este că natura oferă alternative blânde și eficiente: ceaiurile din plante. Acestea nu doar calmează mucoasa iritată, ci și ajută sistemul digestiv să funcționeze mai bine, fără efecte secundare ...

Citește mai mult

Molarii de minte. Când sunt necesari și când devin o problemă
Sfatul medicului 25 Septembrie 2025 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Molarii de minte. Când sunt necesari și când devin o problemă

Molarii de minte sunt printre cei mai controversați dinți din cavitatea bucală, adesea ridicând semne de întrebare în rândul pacienților care ajung să îi simtă sau să îi vadă în cabinetul stomatologic. Deși mulți nu le acordă o importanță deosebită, acești dinți, care apar de obicei în jurul vârstei de 18 până la 24 de ani, au un rol semnificativ în masticarea alimentelor. Din păcate, din cauza evoluției ...

Citește mai mult

Vitaminele esențiale care vă mențin sănătatea și energia pe timpul sezonului rece
Sfatul medicului 25 Septembrie 2025 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Vitaminele esențiale care vă mențin sănătatea și energia pe timpul sezonului rece

Sănătatea dumneavoastră se aseamănă cu o plantă: are nevoie de îngrijire constantă pentru a rezista în condiții dificile, cum este sezonul rece. În lunile de toamnă și iarnă, un aport optim de vitamine și minerale devine esențial pentru a preveni oboseala, scăderea imunității sau alte probleme precum crampele musculare ori durerile articulare. Potrivit specialiștilor, vitamina C este indispensabilă pentru susținerea imunității și regenerarea țesuturilor ...

Citește mai mult

Vi se pare că „vă vorbește” burta? Ce înseamnă, de fapt, zgomotele intestinale

Vi se pare că „vă vorbește” burta? Ce înseamnă, de fapt, zgomotele intestinale

Vi s-a întâmplat, cu siguranță, să vă aflați într-un moment liniștit, iar burta să înceapă să scoată zgomote neașteptate - un ghiorăit, un bolborosit sau un sunet ciudat care pare că vine din adâncul abdomenului. Deși pot părea stânjenitoare, susțin specialiștii, aceste sunete sunt absolut normale și reflectă activitatea sistemului digestiv, nereprezentând, în cele mai multe cazuri, un motiv de îngrijorare. Zgomotele ...

Citește mai mult

Apa cu semințe de chia are efecte surprinzătoare asupra sănătății

Apa cu semințe de chia are efecte surprinzătoare asupra sănătății

Dacă sunteți în căutarea unui mod simplu de a adăuga un plus de nutrienți în rutina zilnică, apa cu semințe de chia poate fi exact ce aveți nevoie. Aceste semințe minuscule sunt considerate un veritabil superaliment datorită conținutului lor bogat în fibre, acizi grași omega-3, proteine, antioxidanți și minerale esențiale. Specialiștii spun că prin capacitatea lor de a absorbi până la de zece ori greutatea lor în lichid, semințele de chia ...

Citește mai mult

Histerectomia nu mai înseamnă tăieturi mari și recuperare grea
Sfatul medicului 24 Septembrie 2025 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Histerectomia nu mai înseamnă tăieturi mari și recuperare grea

Pentru multe femei, ideea unei histerectomii vine la pachet cu teama de durere, cicatrici vizibile și o recuperare dificilă. Această percepție este însă tot mai departe de realitate. Datorită progreselor remarcabile în chirurgia minim-invazivă, intervenții complexe precum histerectomia pot fi realizate astăzi laparoscopic, în condiții de maximă siguranță și cu beneficii clare pentru pacientă. Medicul specialist în Obstetrică-Ginecologie, dr. Andrei ...

Citește mai mult

Ţiuitul din urechi nu e doar enervant. Poate fi semnul unei afecţiuni grave

Ţiuitul din urechi nu e doar enervant. Poate fi semnul unei afecţiuni grave

Aţi avut vreodată impresia că auziţi în urechi tot felul de sunete, că vă ţiuie urechile? Tinitusul reprezintă sunetul din ureche asemănător unui ţârâit apărut fără a exista, de fapt, un zgomot sonor. Sunetul poate mima zgomote precum zumzet, ţârâituri, clicuri, fluierături, şuierături. La unele persoane apare frecvent şi variază ca gravitate, putând fi doar un simptom agasant, enervant, până la simptom al unei urgenţe medicale ...

Citește mai mult

De ce vă doare capul brusc, atunci când mâncați ceva rece

De ce vă doare capul brusc, atunci când mâncați ceva rece

Ați savurat o înghețată, dar la scurt timp, o durere ascuțită v-a străbătut fruntea ca un fulger? Este acel moment neplăcut, dar familiar pentru mulți, cunoscut popular drept „înghețarea creierului” sau „brain freeze”. Potrivit specialiştilor, fenomenul nu este deloc periculos, dar poate fi atât de intens încât vă oprește din orice activitate pentru câteva secunde bune. Totul începe în momentul în care ...

Citește mai mult

1...1617181920...1187