Știați că pisicile nu sunt doar frumoase, ci vă pot ajuta să vă simțiți mult mai bine? Specialiștii recomandă terapia cu pisici pentru îmbunătăţirea stării de spirit, dar şi predarea valorilor, precum responsabilitatea şi grija, în cazul copiilor. Pe scurt, îngrijirea animalelor de companie are numeroase avantaje pentru sănătate. Dintre beneficiile frumoaselor feline enumerăm doar câteva: ajută la întărirea sistemul imunitar. Practic ...
Pe parcursul celor nouă luni de sarcină, viitoarele mămici se pot confrunta și cu simptome vagale, care, deşi sunt considerate o patologie, nu necesită tratament şi, în majoritatea cazurilor, nu au consecinţe majore. Desigur, oricine poate prezenta simptome vagale la un moment dat în viaţă. Totuşi, acestea sunt mai des întâlnite la femeile gravide, din cauza modificărilor fiziologice care apar în timpul gestaţiei. Ele includ înroşirea feţei ...
Familia are un nou membru? În acest caz, trebuie să știți că o rutină sănătoasă şi blândă este absolut necesară pentru îngrijirea pielii bebeluşului. Pentru că el are o piele extrem de fină, este necesar să folosiți produse cu ingrediente care nu sunt dăunătoare. Oricum, de cele mai multe ori, încă dinainte de naşterea copilului, părinţii se aprovizionează cu şampoane, loţiuni, creme, săpunuri, şerveţele umede, scutece etc. Înainte de ...
Foarte multe persoane suferă în ziua de azi de migrene. Migrena cronică sau transformată, cum i se mai spune, are un impact mare asupra calității vieții și activității zilnice a oamenilor. Cei care suferă de această formă sunt mai predispuși la depresie și anxietate. Migrena transformată se referă la prezența cefaleei (de tip tensional) timp de 15 zile sau mai mult pe lună, la un pacient cu antecedente de migrenă episodică de cel puțin trei luni. De cele mai multe ...
Combaterea stresului reprezintă un factor esențial pentru sănătatea noastră generală. Stresul poate duce la apariția numeroaselor probleme de sănătate, cum ar fi: boli ale inimii, tulburări de anxietate și depresie. Este important să înțelegem că stresul nu este același lucru cu tulburările de sănătate mintală, așa cum este anxietatea și depresia, care sunt mult mai greu de învins. Deși sfaturile de mai jos sunt concepute pentru ameliorarea stresului ...
Renunțarea la droguri sau alcool nu este deloc un proces ușor și de foarte multe ori cei care se luptă cu dependențele recidivează cel puțin o dată în timpul tratamentului. Desigur, susțin specialiștii, asta nu înseamnă că este inevitabil, ci mai degrabă că este o realitate cu care se confruntă mulți dependenți. Prin urmare, ideal este să învățați cum să evitați recidiva. Înainte de toate, însă, trebuie să înțelegeți foarte bine ...
Uleiul de măsline are o mulțime de beneficii, mai ales în bolile cronice. Specialiștii spun că acesta vă poate proteja inclusiv împotriva atacurilor de cord. Cum ajută el în prevenirea bolilor sau a infarctului? Înainte de toate, ar trebui să știți că atacurile de cord provoacă milioane de decese anual, în întreaga lume. Ele apar atunci când există o obstrucție sau un blocaj într-un vas de sânge care împiedică irigarea ...
Vă deranjează zgomotul asurzitor din jur? Specialiștii spun că acesta poate avea o mulțime de efecte asupra sănătății oamenilor. Pornind de la modificările metabolice ale celulelor responsabile de primirea stimulului acustic, până la complicații psihologice din cauza disconfortului pe care sunetul strident și persistent îl provoacă, există o serie de pericole pentru sănătate. Printre efectele zgomotului asupra sănătății amintim pierderea precoce a auzului ...
