Insomniile reprezintă tulburări ale somnului, manifestate prin dificultăți în a adormi, somn de scurtă durată sau de slabă calitate. Pe termen mediu şi lung, insomniile contribuie la starea acută de oboseală, dificultăți de concentrare, creșterea nivelului de anxietate. De asemenea, lipsa somnului are efecte şi asupra funcționării optime a organelor, informează medlife.ro. Pandemia a schimbat unele comportamente, provocând anumite dezechilibre în corp ...
Persoanele care au alergii la praf știu ce înseamnă să strănuți des, însă strănutul nu este singurul simptom care le provoacă disconfort. Alergia la praful de casă este o reacție alergică la micile insecte care se găsesc, de fapt, în compoziția prafului din locuință. Nu particulele de praf pe care le vedem în casă produc reacțiile alergice, ci de fapt compoziția prafului este cea care cauzează unele simptome alergice. Este important, așadar, să ...
În cabinetele medicilor ajung pacienți cu tot felul de afecțiuni, iar boala obstructivă carotidiană este una dintre ele, aceasta fiind, în ziua de azi, una dintre cauzele principale ale accidentelor vasculare ischemice. Potrivit dr. Camelia Ignat, boala apare din cauza ateromatozei de la nivelul arterelor carotide și reprezintă o problemă extrem de serioasă, pentru că, neglijată, poate duce la apariția accidentului vascular cerebral. Ce se întâmplă, de ...
Toată ziua auzim, pe canalele media, că, dacă vrem să fim sănătoși, trebuie să consumăm cât mai multe legume, fructe și cereale integrale. Dar ce vă faceți în cazul în care un anumit fruct are prea mulți aditivi, care cresc riscul de apariție a cancerului de colon ori dacă vegetalele nu vă oferă proteine de calitate care refac toate structurile organismului? Specialiștii spun că trebuie să țineți cont, în fiecare zi, ce mâncați și mai ...
La scurt timp de la naștere, unii părinții pot observa că micuții lor au diferite probleme de sănătate, iar una dintre acestea se referă la malformațiile de la nivelul articulației șoldului. Problema este că, nedepistate la timp, acestea pot duce la apariția luxației congenitale de șold, care, la rândul său, se poate transforma, pe termen lung, într-un handicap pe viață. Pentru a rezolva această problemă neplăcută, este necesar să îi faceți ...
Nu există medic care să nu le recomande pacienţilor săi să facă mişcare, asta în condiţiile în care persoana respectivă ţine deja şi un regim alimentar. Specialiştii spun că una dintre cele mai simple metode de a arde calorii este să mergem pe jos. Mersul poate fi o variantă foarte bună pentru a slăbi sănătos fără prea mult efort fizic, dar părerile sunt împărţite cu privire la cât ar trebui să mergem pentru a începe să dăm jos ...
Cu toții ne dorim să fim în formă cât mai mult timp și să avem un aspect tânăr și frumos. Din nefericire, trecerea timpului își pune amprenta asupra tuturor, iar înaintarea în vârstă sau anumite defecte dobândite pot avea influenţe negative asupra noastră, ducând uneori la afectarea laturii psiho-emoţionale a indivizilor, prin instalarea anumitor complexe. „Deşi ne naştem frumoşi, la un moment dat în viaţă ...
Specialiștii spun că simpaticele pisicuțe, indiferent de rasa lor, cu păr sau fără, sunt foarte importante într-o casă. De ce? Pentru că vibrațiile create de drăgălașele feline atunci când torc au un impact terapeutic asupra oamenilor, scăzând tensiunea arterială, reducând stresul și riscul unui atac de cord. Secretul pisicilor îl reprezintă vibrația pe care o emit prin tors, cu o rată între 20 - 40 Hz, cunoscută a fi o terapie medicală ...
