Pentru orice femeie, un copil este o mare bucurie. Cele trecute de vârsta de 35 de ani trebuie să ştie, însă, că după acest prag apare o scădere a fertilităţii şi totodată o creştere a frecvenţei complicaţiilor ce pot apărea în timpul sarcinii. „Dintre riscurile ce pot apărea după vârsta de 35 de ani putem enumera: riscul de apariţie al unui avort spontan, care, aproape se dublează la pacientele trecute de această vârstă. Apoi, riscul ...
Din cauza schimbărilor de temperatură şi luminozitate, unele persoane se pot simţi mai puţin energici, apatici şi chiar mai som-nolenţi. Trezirea poate fi mai dificilă, concentrarea atenţiei poate fi mai scăzută, în prima parte a zilei, iar frigul îndeamnă mai mult spre confortul casei, limitând activităţile sociale şi crescând tendinţa spre izolare. Pentru a combate aceste stări, psihologul Alexandru Şiru sfătuieşte: „Alegeţi activităţi ...
Medicii specialişti atenţio-nează că alcoolul, consumat în exces, la temperaturi scăzute, poate avea efecte extrem de nedorite pentru sănătate. De aceea, specialiştii afirmă că, în această perioadă, foarte multe persoane petrec timp în aer liber, ca urmare a tradiţiilor specifice perioadei (tăierea porcului) şi consumă cantităţi mari de alcool. Frigul, combinat cu consumul de alcool, agravează anumite afec-ţiuni (mai ales pe cele cardiovasculare), iar ...
Iarna este anotimpul în care se testează la maxim capacitatea noastră de apărare şi răspuns la bolile specifice sezonului, în special pentru grupele de vârstă extreme, copii şi vârstnici, dar şi pentru gravide. De aceea, pentru a ne proteja sănătatea în sezonul rece, trebuie să respectăm o serie de reguli, necesare să înţelegem care sunt factorii de risc şi să ne dezvoltăm o bună imunitate. Dacă suntem nevoiţi să ne expunem la frig ...
Pe măsură ce sarcina avansează, femeilor însărcinate le este din ce în ce mai greu să stea întinse confortabil, pentru perioade mai lungi de timp. Specialiştii spun că pernele pot ajuta, în acest sens. Potrivit acestora, când stă culcată pe o parte, gravida trebuie să pună o pernă între genunchi şi o pernă sau două sub cap, astfel încât capul să fie bine susţinut. Unele femeiafirmăcă atunci când stau culcate pe o parte ...
Împachetările cu parafină aduc multiple beneficii pentru sănătatea persoanelor ce suferă de afecţiuni reumatismale. Parafina înmagazinează căldura şi o cedează lent organismului, pe măsură ce se răceşte, determinând o încălzire uniformă a zonei unde este aplicată, de până la 38-40 de grade Celsius. Efectul local este cel de stimulare, urmat de un răspuns de vasodilataţie periferică. Procedura este recomandată pentru afecţiuni reumatismale ...
Sarcina poate determina îndepărtarea musculaturii abdominale, denumită în termeni medicali, diastaza muşchilor drepţi abdominali. Acest termen se referă la depărtarea muşchilor drepţi abdominali, la nivelul liniei albe dintre ei. Afecţiunea apare, deoarece uterul împinge cu forţă în peretele abdominal, iar secreţia de hormoni determină „înmuierea” ţesuturilor de legătură. Această problemă devine deranjantă după naştere ...
În sezonul rece, organul care suferă cel mai mult, din cauza agresivităţii temperaturilor scăzute, este pielea, deoarece circulaţia capilarelor este încetinită, iar bariera este lezată. Astfel, pielea se usucă, se crapă, apar mâncărimi şi senzaţie de usturime, chiar sân-gerări. Cel mai mult, sunt afectate mâinile, pielea de pe faţă şi buzele, adică suprafeţele expuse direct la frig. Deşi este greu de crezut, aceste reacţii ale pielii sunt ...
