Obosiţi mai repede, chiar şi după activităţi pentru care până acum nu depuneaţi niciun efort? Aveţi ameţeli, palpitaţii şi tulburări de vedere (pete negre în câmpul vizual)? Mergeţi la doctor pentru nişte analize, căci acestea sunt semnele că organismul nu are suficient fier şi este privat de oxigen. Simptomul la care facem referire este anemia feriprivă sau anemia prin carenţa de fier; aceasta se caracterizează printr-un nivel scăzut de hemoglobină ...
Discuţia asupra suplimentelor de vitamine împarte în două tabere specialiştii. Dacă pe de o parte unii susţin că acesta aduc reale beneficii asupra funcţionării organismului, alţii contestă „calităţile” acestora, explicând că acesta ar avea efect doar în cantităţi foarte mari şi nu în cazul persoanelor care au o stare de sănătate precară. „Vitaminele au un rol destul de important pentru ...
Având în vedere înmulţirea cazurilor de conjunctivită din ultima perioadă, Ministerul Sănătăţii recomandă populaţiei să respecte sfatul medicilor oftalmologi şi regulile de prevenire a acestor afecţiuni. Astfel, pentru prevenirea conjunctivitei, este bine: să se respecte cu stricteţe regulile de igienă: spălatul cât mai des pe mâini cu săpun, pentru a preveni potenţiale infecţii la nivelul ochilor cu bacterii şi virusuri, să se evite ...
Starea de sănătate, starea de bine e esenţială pentru fiecare dintre noi. Orice modificare în starea de sănătate trebuie să fie un semnal de alarmă pentru individ, a subliniat dr. Vera Eniko Pall, medic pneumolog. „Unele modificări ale stării de bine se datorează greşelilor de dietă, obiceiurilor care dăunează sănătăţii, perturbării ritmului de somn, sedentarismului. Toate cele de mai sus sunt factori de risc pentru ...
Val de pacienţi la Spitalul de Boli Infecţioase Constanţa! Secţia de pediatrie este plină de copii cu vârste cuprinse între 1 şi 14 ani, care au ajuns la spital din cauza alimentaţiei alterate. Medicii îi avertizează pe părinţi că orice aliment stricat sau nepotrivit vârstei copilului îl poate îmbolnăvi. 47 de copii internaţi în ultima săptămână Secţia de pediatrie a Spitalului de Boli Infecţioase s-a umplut de copii care suferă ...
Zilele caniculare încep deja să se facă resimţite şi pe litoral, astfel că, trebuie să fim pregătiţi să le întâmpinăm fără probleme, urmând câteva sfaturi simple venite din partea medicilor. Printre cele mai importante sunt consumul de lichide, dar şi evitarea expunerii la soare la orele prânzului pentru a evita insolaţia. Cardiacii şi bătrânii, cei mai sensibili Temperaturile de peste 30 de grade care ...
Într-o perioadă când operaţia cezariană este modul ales în care femeile îşi nasc bebeluşii, puţine femei cunosc diferenţa între o naştere vaginală şi una naturală. Liliana Tudose, educator prenatal în cadrul BB Center, a explicat, pentru „Cuget Liber“, ce presupune naşterea naturală şi care sunt factorii care duc la reuşita ei. „Personal, vă voi spune că mult timp pentru mine, ca educator prenatal care încurajează ...
Cu ajutorul unui test simplu, puteţi afla dacă există riscul să vă îmbolnăviţi de diabet, de boli cardiovasculare sau de cancer. Este vorba despre o analiză care vă măsoară nivelul de radicali liberi din organism, cei responsabili de dezvoltarea acestor afecţiuni. Dr. Ionica Ciortan, din cadrul Centrului Medical IOWEMED, a explicat, pentru cititorii „Cuget Liber”, ce sunt radicalii liberi, cum apar în organism şi de ce sunt periculoşi: „Radicalii ...
