Alcoolul şi frigul nu sunt prieteni buni
Sfatul medicului 18 Decembrie 2016

Alcoolul şi frigul nu sunt prieteni buni

Medicii specialişti atenţio-nează că alcoolul, consumat în exces, la temperaturi scăzute, poate avea efecte extrem de nedorite pentru sănătate. De aceea, specialiştii afirmă că, în această perioadă, foarte multe persoane petrec timp în aer liber, ca urmare a tradiţiilor specifice perioadei (tăierea porcului) şi consumă cantităţi mari de alcool. Frigul, combinat cu consumul de alcool, agravează anumite afec-ţiuni (mai ales pe cele cardiovasculare), iar ...

Citește mai mult

Ghid de supravieţuire în sezonul rece. Sfaturi de la specialişti
Sfatul medicului 18 Decembrie 2016

Ghid de supravieţuire în sezonul rece. Sfaturi de la specialişti

Iarna este anotimpul în care se testează la maxim capacitatea noastră de apărare şi răspuns la bolile specifice sezonului, în special pentru grupele de vârstă extreme, copii şi vârstnici, dar şi pentru gravide. De aceea, pentru a ne proteja sănătatea în sezonul rece, trebuie să respectăm o serie de reguli, necesare să înţelegem care sunt factorii de risc şi să ne dezvoltăm o bună imunitate. Dacă suntem nevoiţi să ne expunem la frig ...

Citește mai mult

Poziţii confortabile pentru femeile însărcinate
Sfatul medicului 18 Decembrie 2016

Poziţii confortabile pentru femeile însărcinate

Pe măsură ce sarcina avansează, femeilor însărcinate le este din ce în ce mai greu să stea întinse confortabil, pentru perioade mai lungi de timp. Specialiştii spun că pernele pot ajuta, în acest sens. Potrivit acestora, când stă culcată pe o parte, gravida trebuie să pună o pernă între genunchi şi o pernă sau două sub cap, astfel încât capul să fie bine susţinut. Unele femeiafirmăcă atunci când stau culcate pe o parte ...

Citește mai mult

Beneficiile împachetărilor cu parafină. Alungă durerile de spate
Sfatul medicului 16 Decembrie 2016

Beneficiile împachetărilor cu parafină. Alungă durerile de spate

Împachetările cu parafină aduc multiple beneficii pentru sănătatea persoanelor ce suferă de afecţiuni reumatismale. Parafina înmagazinează căldura şi o cedează lent organismului, pe măsură ce se răceşte, determinând o încălzire uniformă a zonei unde este aplicată, de până la 38-40 de grade Celsius. Efectul local este cel de stimulare, urmat de un răspuns de vasodilataţie periferică. Procedura este recomandată pentru afecţiuni reumatismale ...

Citește mai mult

Recuperarea fizică după naştere. "Exerciţiile clasice sunt interzise"
Sfatul medicului 16 Decembrie 2016

Recuperarea fizică după naştere. "Exerciţiile clasice sunt interzise"

Sarcina poate determina îndepărtarea musculaturii abdominale, denumită în termeni medicali, diastaza muşchilor drepţi abdominali. Acest termen se referă la depărtarea muşchilor drepţi abdominali, la nivelul liniei albe dintre ei. Afecţiunea apare, deoarece uterul împinge cu forţă în peretele abdominal, iar secreţia de hormoni determină „înmuierea” ţesuturilor de legătură. Această problemă devine deranjantă după naştere ...

Citește mai mult

Pielea suferă cel mai mult, din cauza frigului. Cum o putem proteja
Sfatul medicului 16 Decembrie 2016

Pielea suferă cel mai mult, din cauza frigului. Cum o putem proteja

În sezonul rece, organul care suferă cel mai mult, din cauza agresivităţii temperaturilor scăzute, este pielea, deoarece circulaţia capilarelor este încetinită, iar bariera este lezată. Astfel, pielea se usucă, se crapă, apar mâncărimi şi senzaţie de usturime, chiar sân-gerări. Cel mai mult, sunt afectate mâinile, pielea de pe faţă şi buzele, adică suprafeţele expuse direct la frig. Deşi este greu de crezut, aceste reacţii ale pielii sunt ...

Citește mai mult

Acum poţi scăpa definitiv de "musculiţele zburătoare" din ochi
Sfatul medicului 13 Decembrie 2016

Acum poţi scăpa definitiv de "musculiţele zburătoare" din ochi

Foarte mulţi pacienţi ajung la medicul oftalmolog, plângându-se de „musculiţe zburătoare“ în ochi, spun specialiştii de la Institutul Microchirurgia Ochiului. Potrivit acestora, fenomenul vizual sub forma unor particule plutitoare, înotând în câmpul vizual, are un impact negativ asupra vieţii oamenilor, ducând uneori la depresie puternică. El nu este caracteristic doar vârstnicilor, fiind frecvent întâlnit ...

Citește mai mult

Cauzele balonării la copil. Când trebuie consultat medicul
Sfatul medicului 13 Decembrie 2016

Cauzele balonării la copil. Când trebuie consultat medicul

Principala cauza a balonării la copii este înghiţirea aerului sau consumul de alimente care duc la acumularea gazelor în intestin. Independent de acestea, gazele intestinale în exces pot fi provocate şi de anumite afecţiuni ale copilului, cum ar fi: intoleranţe şi alergii alimentare, giardia, malabsorbţie, obstrucţie parţială intestinală, sindrom de colon iritabil, infecţii gastrointestinale etc. „Copii trebuie să evite consumul de băuturi acidulate şi ...

Citește mai mult

1...580581582583584...647