Anemia feriprivă este cea mai comună formă de anemie, aceasta putând să apară la orice vârstă şi indiferent de sex. Anemia feriprivă este acel tip de anemie care apare atunci când în organism nu există o cantitate suficientă de fier. Concret, fierul intră în compoziţia hemoglobinei (Hb). Hemoglobina este o proteină aflată în celulele roşii ale sângelui şi care răspunde de transportul oxigenului către celulele şi ţesuturile ...
Consumat în cantităţi moderate, vinul roşu conţine substanţe benefice organismului, însă efectul asupra danturii este unul negativ, deoarece pătează dinţii, iar prin conţinutul de acizi, atacă smalţul. Totodată, ca orice alcool, acesta deshidratează organismul şi scade cantitatea de salivă, lăsând în urmă o senzaţie de uscăciune a gurii şi favorizând apariţia halitozei (mirosul urât al cavităţii bucale). Dar, ca în multe ...
Potrivit specialiştilor, mâinile ude pot „agăţa” germeni, pentru că aceştia se transferă mai uşor în astfel de condiţii, de aceea, după fiecare spălare a mâinilor este bine să ştergem apa rămasă pe acestea. De asemenea, uscarea mâinilor poate reduce numărul microbilor rămaşi după spălare. Însă cum este indicat să ne uscăm mâinile, cu prosopul sau cu uscătorul? „Există mai multe dezbateri pe baza acestui subiect ...
Când vine vorba de regimuri alimentare, fiecare persoană are preferinţele sale, dar pentru a mânca ce ne place şi, în acelaşi timp, pentru menţinerea stării de sănătate, este nevoie de ceva mai mult efort, deoarece, de multe ori, plăcerile noastre culinare intră în contradicţie cu o sănătatea durabilă. Menţinerea unei diete echilibrate a devenit un lucru extrem de greu, din cauză informaţiilor contradictorii despre ce ar trebui să mâncăm ca ...
„Prevenirea apariţiei tulburărilor de statică vertebrală se obţine printr-o alimentaţie corectă, bogată în vitaminele A, D, C, P, Calciu, Magneziu şi prin expunerea organismului la factorii naturali: aer, apă, soare, la ore potrivite din zi; ameliorarea şi antrenarea funcţiei respiratorii de la vârstă fragedă, prin plimbări, alergare, joacă etc.”, menţionează dr. Magdalena Dumitrescu, specialist recuperare, director medical al Sanatoriului Balnear ...
Deşi se pare că iarna reprezintă un anotimp cu riscuri respiratorii, vara ne îndeamnă la multe imprudenţe care conduc la îmbolnăviri respiratorii acute severe. „Aerul condiţionat poate deveni duşmanul principal dacă fluxul de aer e îndreptat către persoane, dacă e programat la temperaturi prea mici, dacă spaţiul în care este montat este prea mic şi, mai ales, dacă e montat în dormitor sau în camera copilului. Nu uitaţi să ...
Nu cu mult timp în urmă, singura formă de infidelitate era contactul fizic dintre două persoane, iar infidelitatea era ușor de recunoscut. Dacă o persoană avea contact sexual în afara relației de bază cu un vecin, coleg, o cunoștință ocazională sau chiar și cu o prostituată, se considera că aceasta își înșeală partenerul. În zilele noastre, infidelitatea și-a schimbat radical definiția, iar sexologul Gabriela Marin consideră că ...
Folosirea dinţilor pentru ruperea foliei de la cadouri, pentru deschiderea unui sticluţe cu lac de unghii sau pentru spargerea alimentelor tari (nuci, sâmburi etc.) poate fi un obicei traumatizant pentru ei, în unele cazuri provocând chiar distrugerea acestora. „Cu siguranţă, cea mai bună alegerea este folosirea unei foarfece, a unui cleşte sau a unui cuţit în locul dinţilor, pentru a menţine integritatea lor”, spune specialistul ortodont, Mihaela ...
