Apariţia şi dezvoltarea depresiei depind de factori personali şi de mediu. Cu toate acestea, studiile recente arată că un consum regulat de peşte bogat în omega-3 combate riscul de a suferi de depresie. Potrivit Agerpres, meta-analiza publicată în Journal of Epidemiology & Community Health arată că elementul omega-3 din peştele gras are un efect protector ce poate fi atribuit acţiunii sale asupra serotoninei şi dopaminei, neurotransmiţători implicaţi în ...
Un masaj relaxant vă poate ajuta să vă deconectaţi, însă beneficiile lui sunt mai multe decât vă aşteptaţi. Masajul nu mai este doar apanajul centrelor spa luxoase. Astăzi, terapia prin masaj este utilizată în prevenirea şi combaterea multor afecţiuni fizice şi psihice. Un aliat puternic Nu se poate tăgădui puterea masajului. Indiferent de motivele pentru care apelăm la el – răsfăţ, întinerire, terapie, eliberare de stres sau ...
Un masaj relaxant vă poate ajuta să vă deconectaţi, însă beneficiile lui sunt mai multe decât vă aşteptaţi. Masajul nu mai este doar apanajul centrelor spa luxoase. Astăzi, terapia prin masaj este utilizată în prevenirea şi combaterea multor afecţiuni fizice şi psihice. Un aliat puternic Nu se poate tăgădui puterea masajului. Indiferent de motivele pentru care apelăm la el – răsfăţ, întinerire, terapie, eliberare de stres sau ...
Există afecţiuni sau probleme ce ţin de zona anală care au aceleaşi simptome ca hemoroizii. Multe persoane cu această afecţiune încearcă să se trateze singure, fără a şti că ea necesită un consult medical de specialitate. Tratamentele pentru hemoroizi au existat din cele mai vechi timpuri, această afecţiune fiind una foarte studiată de către specialişti de-a lungul vremii. Când trebuie să mergeţi la doctor Hemoroizii sunt adesea confundaţi cu fisurile ...
Vă este poftă de ceva dulce, dar vă e teamă de calorii? Îndulcitorii artificiali vă promit toate beneficiile zahărului, fără a suporta consecinţele negative ale acestuia. Însă, îndulcitorii artificiali au şi ei riscurile lor, mai mult sau mai puţin cunoscute. După o cercetare exhaustivă a studiilor privitoare la aspartam, Autoritatea Europeană pentru Siguranţa Alimentară a declarat, la finalul anului 2013, că îndulcitorul este sigur pentru consum şi ...
În fiecare zi mor 70 de români din cauza afecţiunilor induse de fumat. Acesta este mesajul transmis de cãtre prof. dr. Florin Mihãlţan, medic pneumolog şi preşedinte al Societãţii Române de Pneumologie, cu prilejul lansãrii celei de-a patra ediţii a campaniei „Respirã sãnãtate”, derulatã de Federaţia Asociaţiilor Bolnavilor de Cancer. Potrivit lui Florin Mihãlţan, 80 la sutã din ...
Acupunctura este o procedură ce implică inserţia unor ace extrem de fine prin piele, în puncte strategice de pe corp. O componentă cheie a medicinei tradiţionale chinezeşti, acupunctura este adesea folosită în tratarea durerii. Medicina tradiţională chinezească descrie acupunctura ca pe o tehnică ce echilibrează fluxul de energie sau forţa vieţii – cunoscute sub denumirea de „gi” sau „chi” – despre care se crede că parcurg ...
Aparent inofensivă pentru sănătate, pilula contraceptivă poate crea probleme grave de sănătate celor care o iau fără a realiza în prealabil nişte teste. Medicii geneticieni recomandă ca toate femeile să facă o anumită analiză înainte de a apela la anticoncepţionale. Există multe cazuri în care s-au urmat scheme contraceptive fără a se cunoaşte riscul de tromboză. Anticoncepţionalele trebuie recomandate de medic Descoperită în 1960, pilula ...
