În caz că nu știați, cartofii dulci sunt bogați în minerale, fibre, vitamine și fitonutrienți, ideali atât pentru minte, cât și pentru corp. În plus, sunt foarte simplu de gătit și pot fi integrați în numeroase preparate. Specialiștii csid.ro spun că există un motiv bine întemeiat pentru care cartoful dulce se regăsește în numeroase salate. În primul rând, în urma consumului de cartofi dulci beneficiați de o ...
Combaterea frigului este extrem de importantă, astfel că temperaturile cu minus din termometre nu trebuie tratate cu superficialitate. Frigul nu înseamnă doar tremurat, gripă sau pneumonie. Acesta afectează întreg organismul şi este foarte periculos, sunt de părere specialiştii de la doctorulzilei.ro. Aceştia spun că temperatura normală a corpului uman este între 36 grade şi 37,5, nivel la care prin piele trece 4% din totalul sângelui pus în ...
Deseori, oamenii se întreabă dacă nu cumva este bine să bea apă în timpul mesei și chiar fac acest lucru. Totuși, medicii sunt de altă părere și spun că, chiar dacă apa este lichidul fără care nu putem supraviețui, nu este bine să o bem în timp ce mâncăm. În primul rând, a precizat dr. Mihaela Solom, apa nu are calorii, așa că dacă beți apă înainte de orice masă a zilei nu veți reuși decât să vă umpleți stomacul și ...
Numeroşi părinţi care cred că analizele la copii trebuie făcute doar când aceştia sunt grav bolnavi, alţii sunt de părere că analizele trebuie efectuate cât mai des, pentru siguranţa copiilor şi liniştea lor. Copii au asistenţă gratuită de la medicul de familie, aşa că de fiecare dată când se îmbolnăvesc, medicul de familie indică analizele care trebuie efectuate, în funcţie de simptomele pe care le are copilul. Specialiştii consideră că ...
Unele persoane minimalizează efectele terapeutice ale ceaiurilor, deși acestea ne pot ajuta foarte mult, fiind extrem de benefice pentru sănătate. Cu toate acestea, gravidele trebuie să știe că nu este recomandat să consume chiar orice tip de ceai pe timpul celor nouă luni de sarcină. Pe lista ceaiurilor ce nu trebuie consumate de către gravide se află cel de coada șoricelului, pelin, crușin, rostopască, salvie, cimbru, urzică, ienupăr, levănțică, anason, rozmarin ...
Din dorința de a slăbi, foarte multe persoane se înfometează sau sar cât mai multe mese cu putință. Specialiștii atrag, însă, atenția că acest obicei este foarte dăunător și poate duce la foarte multe boli printre care diabetul. Medicii afirmă că vi se poate părea că ați slăbit puțin, pentru că ați sărit peste unele mese, dar, în realitate, lucrurile nu stau deloc așa. De ce? Pentru că dacă săriți peste mese vă puteți îngrășa ...
În timpul sezonului rece, cei mici sunt predispuşi să facă infecţii respiratorii. Dincolo de simptomele specifice, răcelile sunt principala cauză a instalării otitelor. Medicii specialişti afirmă că cei mai mulţi dintre copii se confruntă în primii trei ani de viaţă, cel puţin o dată,cu o infecţie a urechii. Otita nu apare pur şi simplu, are mai multe cauze, iar unele dintre ele pot fi evitate dacă părinţii ar proceda corect. Medicii spun că unul dintre ...
Iarna, pielea se deshidratează cu uşurinţă, din cauza variaţiilor de temperatură. Factorii externi sunt foarte agresivi pentru piele, iar disconfortul dat de pielea uscată este mare. Potrivit specialiştilor, principala zonă predispusă la uscarea pielii este cea a mâinilor, urmată de zona feţei, care este expusă direct la frig şi vânt. Tocmai de aceea, femeile trebuie să acorde o atenţie sporită îngrijirii tenului în timpul iernii. Pentru un ten ...
